마그네슘 비타민제 케이파이 마그천명 알아보기

1. 케이파이 마그천명 정보

팜프렌즈에서 이번에 마그네슘 신경비타민 성분의 생약제제가 들어간 신품을 출시했습니다.
이 제품은 한국약사학술 경영연구소(KPAI)와 학술자문단 연구로 출시되었고, 생약제제인 천마, 당귀, 천궁, 진피가 함유되어 있다고 합니다.
 

1) 마그네슘에 대해서 알아보기

 
마그네슘(Mg)은 우리 신체의 미네랄 중에서 4번째로 많이 존재합니다.
*미네랄 : 생체의 생리기능에 필요한 광물성 영양소로 칼륨, 나트륨, 칼슘, 인, 철, 마그네슘...
신체 내 60%의 마그네슘은 뼈 속에 존재하고, 40%는 세포 속에 존재합니다. 신경 및 근육계에 관여하기에 전신에 아주 중요하게 작용하는 미네랄 성분입니다.
국민 건강 영양조사에 따르면 한국인 마그네슘 하루 권장량은
남성 350mg
여성 280mg 
로 음식을 통해 섭취하는 마그네슘을 제외하면 최소 150~200mg의 마그네슘을 보충해 주어야 한답니다.
 
(1) 마그네슘 효능 효과
 
마그네슘은 칼슘이 혈액에 녹을 수 있게 도와주고, 뼈에서 칼슘이 빠져나오는 것을 막아주며, 포도당을 세포 속으로 끌고 들어가 에너지원으로 사용되게 한다고 합니다. 
 
- 근육 이완, 근육 경련 완화
단백질과 지방, 핵상 정분 등의 원활한 대사 작용을 도와, 근육과 신경기능의 유지를 돕는 역할을 합니다.
 
- 정신건강과 불명증에 도움
우리 몸 안에서 신경 안정, 탄수화물 대사 등 안정작용을 돕는 마그네슘이 부족하면 우울하고 불면증에 시달리게 되고, 칼슘대사에 영향을 미칠 수 있습니다.
 
- 심혈관 건강
고혈압, 당뇨, 고지혈증, 만성질환자의 근육통, 두통, 뒷골 땡김, 어지러움등에 대하여 혈액순화과 항염증, 심장 박동에 안정을 주어 뇌빈혈을 예방하고 어지러움에 효과가 있다고 합니다.
 
-이 외에 마그네슘은 당뇨 증상 완화, 뼈건강 증진과 우울증 개선에 도움이 된다고 합니다.
 
(2) 마그네슘 부족시
 
- 잦은 근육경련
우리 몸속의 근육 수축이완에 관여하기 때문에 눈밑떨림과 자잘한 근육경련이 일어납니다.
 
- 낮은 골밀도
칼슘이 잘 이동하도록 돕기 때문에 골다공증, 골밀도에 영향을 준다고 합니다.
 
- 우울증 및 불안, 불면증, 편두통, 심장 부정맥등이 있을 수 있습니다.
 
(3) 마그네슘이 풍부한 음식
녹색잎채소, 견과류, 해조류, 우유, 멸치, 토마토등이며 너무 과다하게 섭취하면 설사가 발생할 수 있다고 하니 주의해야 합니다.
 

2. 케이파이 마그천명 가격 정보

케이파이 마그천명의 규격은 1박스가 한 달 분으로 10일 분씩 낱개 포장돼 있으며, 소비자가격은 3만 8천 원입니다. 온라인 판매처는 팜프렌즈몰, 한미몰, 팜페이몰, 바로팜에서 구입가능합니다.
 
- 700mg x 30정 x 3개입으로 1일 1정씩 복용